O estrado não é apenas uma peça de mobiliário colocada para facilitar o acesso ao colchão, que é geralmente considerado como a parte mais importante da cama. Longe disso. Desempenha um papel crucial para garantir uma noite de sono tranquila: absorve uma grande parte dos seus movimentos, assegurando a sua fuidez durante a noite.

Por outro lado, eleva o seu colchão para garantir uma boa ventilação e evacuar a humidade produzida pelo seu corpo enquanto dorme. Porque se o seu colchão fosse colocado no chão, em breve se veria confrontado com a proliferação de bolor. O estrado permite também prolongar a vida útil do seu colchão, proporcionando um apoio adicional e distribuindo o seu peso de forma mais uniforme por toda a superfície. Isto também melhora muito o seu conforto quando está deitado.

Mas não basta escolher qualquer estrado para ter uma boa noite de sono. Cada um tem as suas próprias vantagens, que podem não ser adequadas a todos os tipos de pessoas. Para o ajudar a ver as coisas com mais clareza, eis uma visão geral dos diferentes estrados e das suas características especiais.

Os diferentes tipos de estrados

O estrado com molas

Contrariamente ao que se possa crer os estrados de molas não são todos iguais. Existem dois modelos nesta categoria: o estrado com molas bicónicas e o estrado com molas ensacadas.

O primeiro, também conhecido como estrado de molas livres, é mais firme no centro e oferece um grande conforto. Combinado com um colchão de molas, um estrado de molas com molas bicónicas é particularmente adequado para pessoas de constituição pesada. Mas tem uma desvantagem notável: não oferece um elevado grau de independência do sono. Todos os movimentos são transmitidos à pessoa que partilha a sua cama.

O estrado de molas ensacadas é composto por molas colocadas em sacos de tecido, que proporcionam um melhor apoio ao seu corpo. Esta caraterística torna o estrado ainda mais duradouro. Além disso, limita a transmissão de movimentos, para que possa dormir de forma mais independente, mesmo que o seu parceiro tenha um sono agitado. O estrado de molas ensacadas deve ser combinado com um colchão de molas para tirar o melhor partido do mesmo.

O estrado de ripas

De um modo geral, os estrados de ripas têm a importante vantagem de garantir uma boa ventilação do colchão, evitando assim os problemas acima referidos.

No que diz respeito aos estrados de ripas, também pode escolher entre diferentes modelos. Existem dois tipos de ripas que podem suportar o seu colchão: as ripas passivas e as ripas ativas.

O estrado de ripas passivo é considerado o estrado clássico por excelência. As suas tábuas, de espessura variável, são rígidas e conferem ao colchão uma certa firmeza.

Quanto ao estrado de ripas atias, é composto por ripas flexíveis e dinâmicas que permitem que a cama acompanhe os seus movimentos durante a noite. Além disso, dispõe de reguladores de firmeza que, como o nome indica, permitem ajustar a firmeza das ripas.

O quadro de ripas

Este tipo de estrado, constituído por ripas geralmente ativas, não pode ser instalado isolado nem com a ajuda de pés; tem de ser apoiado na armação de cama.

A base revestida

Sob a designação base revestidfa encontram-se diferentes tipos de estrados, uma vez que a madeira maciça que constitui a sua estrutura pode suportar suspensões de ripas ou de molas. A sua caraterística especial é o tecido protetor que o cobre, chamado cotim. Protege o estrado, tornando-a mais resistente e duradouro.

A base caixa

A base caixa, como o seu nome indica, serve simultaneamente de base para o colchão e de caixa de arrumação. Aproveita ao máximo o espaço do seu quarto. É frequentemente equipado com um sistema de elevador para facilitar o acesso ao espaço de arrumação debaixo do colchão. Pode guardar roupa de cama, cobertores extra, roupas fora de época, brinquedos para crianças, etc. A maioria das bases de caixa possuem ripas que se adaptam a todos os colchões.

O estrado de relaxamento elétrico

O estrado de relaxamento elétrico, também conhecido como base de relaxamento, é uma alternativa cada vez mais popular. Este estrado tem a vantagem de ser regulável graças a um ou vários motores que permitem ajustar a posição da cabeça, do tronco e das pernas para um relaxamento e um conforto ideais. É ideal para ler, ver televisão ou simplesmente relaxar numa posição confortável. Existem dois tipos principais de estrados de relaxamento elétricos:

• O estrado de relaxamento de ripas: É composto por um número variável de ripas que, tal como um estrado de ripas ativas, pode incluir reguladores de firmeza para ajustar o nível de apoio oferecido por cada ripa.
• O estrado de articulações: Este estrado utiliza articulações esféricas suspensas, uma tecnologia de ponta que permite que a sua cama acompanhe todos os movimentos do seu corpo. Estas articulações são totalmente móveis para o ajudar a ajustar a sua posição.

Tamanhos de estrados de cama

Tal como acontece com os colchões, existem tamanhos normalizados para os diferentes estrados, sejam eles de ripas, de molas, revestidos ou elétricos. As dimensões do estrado devem, evidentemente, ser escolhidas em função do tamanho do colchão, mas sobretudo em função do tamanho do(s) seu(s) ocupante(s):

• O estrado de 70x190 cm é adequada para criança
• Os estrados de 80x200 cm, 90x190 cm e 90x200 cm são mais adequadoos por crianças ou adultos.
• Os estrados de 120x190 cm e 100x200 cm são ideais para cama individual.
• E os estrados de 140x190 cm, 160x200 cm, 180x200 cm e 200x200 cm são perfeitos para um casal (ou uma pessoa solteira que queira muito espaço).

Note-se que os casais com hábitos de sono diferentes podem sempre utilizar dois estrados individuais: dois estrados de 80x200 cm, por exemplo, permitem construir uma cama de 160x200 cm.